Blog
Innsikt og oppdateringer fra TECHLAB om KI, innovasjon og teknologi.
Hva er best? En praktisk test av KI-modeller for video og bilde
Hvordan skiller Sora, Grok, Veo og Kling-modellene seg i praksis? Vi testet seks videomodeller og seks bildemodeller med samme prompt for å se hvem som leverer best realisme, dybde og atmosfære. Stor ...
Praksis hos TECHLAB
I to uker har TECHLAB hatt besøk av to IT-elever fra Polarsirkelen. Mikael og Stanislav har jobbet med alt fra KI-kursopplegg, vision-modeller, nettverksoppsett, smartstyring og VR-testing. Oppholdet...
Nordic Bridge
Nordic Bridge skal matchmake forskning og utdanning med samfunnets behov. Gjennom en digital plattform blir problemer fra industri og offentlig sektor koblet med studenter og forskere.
EMO Hannover
TECHLAB og Nordland fylkeskommune besøkte EMO Hannover 2025 for å utforske de nyeste trendene innen CNC, automatisering og digital produksjon. Spennende tur som ga innsikt i kompakte, driftssikre undervisningsmaskiner og
Workshop med EBU-klassen
EBU-elevene fra KVN Nesna fikk en dag full av inspirasjon, fra foredrag med professor Roger Sørheim ved Nord universitet til en lynrask idéworkshop med bruk av KI på TECHLAB. Fokus var på hvordan man rask kan komme i gan
Gjesteforelesning Nord Univeristet
Studentene i markedsføring og innovasjonsledelse ved Handelshøyskolen i Bodø fikk denne teste hvordan VR og AR kan brukes i praksis, spisset mot museumsvirksomet. De fikk erfare hvordan VR teknologi kan engasjere samtidi
MBA i Teknologiledelse
Førsteåret på MBA i teknologiledelse besøkte TECHLAB for en kveld med faglig og sosialt innhold. Vi demonstrerte forskjellige grader av «virkelighet», generativ KI, multilingual video, sensorikk, den autonome roboten MiR
Rask Prototyping
Vi kickstartet årets samarbeid med Nord universitet med årets Førsteårsstudenter. De får tidlig, praktisk erfaring gjennom med løsninger fra TECHLAB inkludert Rask Prototyping. Målet er å bygge relevant kompetanse allere
Bytes and bagels - Sommer 2025
Bytes & Bagels – sommer 2025 edition! Veldig bra oppmøte nå i juni med digge bagels, god kaffe, og faglig påfyll fra Locat3D + masse nettverking med IT hoder fra medlemsbedriftene i IT Forum Helgeland.
KI-workshop på Nord Universitet
I dag samlet forskere, rådgivere og teknologer seg for en KI workshop på Campus Bodø, Nord universitet. Målet? Å utforske hvordan kunstig intelligens kan tas i bruk i akademia. Med fokus på forskningsverktøy, automatiser
Oppgradert bildemodell i ChatGPT
OpenAI har lansert Sora-bildegenerering i gratisversjonen av ChatGPT! Nå kan du lage AI-genererte bilder direkte i chatten. Den nye modellen gir bedre detaljer og sammenheng i bildene. Vil du utforske mulighetene med gen
Fylkeskommunen hos TECHLAB
I dag hadde vi flott besøk hos TECHLAB. Det er veldig bra at Direktør for utdanning Geir Hareide Hansen, Fykesråd for utdanning Joakim Sennesvik og leder for Karriere Nordland, Pål Stian Sjåvik på besøk hos TECHLAB.
Effektive byggemøter med KI
Skipp tidkrevende referatskriving – hvem liker det? Denne guiden viser hvordan du kan bruke KI til å automatisere møtenotater fra for eksempel byggemøter. Ved å kombinere Microsoft Teams for opptak, Turboscribe.AI for tr
Medisinrom i VR - Virtuell medikamenthåndtering
I dag hadde vi en mini-workshop med Nord Universitet og Fynd Reality for å utforske hvordan Medisinrom i VR kan forbedre opplæringen i medikamenthåndtering. Et virtuelt medisinrom gir studentene tryg...
VG2 Ambulansefag fra Sandnessjøen
I dag fikk TECHLAB besøk av 15 engasjerte elever fra Ambulansefag ved Sandnessjøen VGS. Vi utforsket VR-løsninger, kjøretøysimulatorer og hvordan kunstig intelligens kan brukes i læring. Takk for laget, denne gjengen er
TECH TEAM Building
TECHLAB har lansert TECH TEAM Building – en unik mulighet for bedrifter til å kombinere faglig påfyll med sosialt samvær. Total Bygg var første bedrift ut og fikk teste VR, autonome roboter, kjøretøysimulatorer og digita
Kurs i prosjekthotell
Hvordan bør SMBer samhandle med leverandører, underleverandører og sluttkunder? I regi av TECHDATA og SecData arrangerte vi i dag kurs i prosjekthotell for SMB-er, med fokus på Microsoft Copilot, Teams og SharePoint. Løs
Rana2040 - TECH it or leave it!
Torsdag kveld hadde vi besøk av 20 engasjerte medlemmer fra Rana2040, et nettverk for unge voksne i Mo i Rana. Deltakerne fikk teste VR, AR, 3D-printing, sensorikk og generativ KI, og vi hadde en kveld fylt med utforskin
Driv Karriere tar i bruk VR fra Fornix
Driv Karriere markerer en milepæl i sitt arbeid med å bistå jobbsøkere og tiltaksdeltakere. I samarbeid med TECHLAB og Fornix introduserer de VR-teknologi for arbeid og inkluderingsarbeid.
2025s første Bytes and Bagels
Årets første Bytes and Bagels ble arrangert idag sammen med IT Forum Helgeland. Nasjonalbiblioteket delte spennende innsikt om hvordan de sikrer fysiske og digitale filer for fremtiden.
EBU-klassen på KVN Nesna
Sammen med Morten fra SIF besøkte vi KVN Nesna for å høre tre grupper presentere sine elevbedrifter og tre elevgrupper presenterte sine innovative ungdomsbedrifter. Vi ble imponert over deres kreative ideer og presentasj
VG2 Industriteknologi
TECHLAB avsluttet årets siste workshop med VG2 Automatisering fra Sandnessjøen videregående skole. Dagen inneholdt praktisk arbeid med MiR200-roboten, AR og kunstig intelligens – med stor suksess blant elevene
Hospitering fra videregående
11 desember deltok TECHLAB på en hospiteringsrunde ved Polarsirkelen videregående skole for å demonstrere hvordan velferdsteknologi og digitale løsninger kan brukes i helse- og oppvekstfag.
Sandnessjøen VGS TIP og TIF
TECHLAB besøkte Sandnessjøen VGS og inspirerte med demonstrasjoner av VR, 3D-tegning, 3D-printing og kunstig intelligens. Elevene fikk elevene fikk møte teknologi som vil være en del av deres arbeidshverdag.
Yngre personer med demens
Prosjektet ‘Yngre personer med demens’ utforsker hvordan teknologiske løsninger kan redusere digital friksjon og gi yngre personer med demens mulighet til å mestre egen helse og sykdomsforløp i møte med offentlige tjenes
Nordic VR forum 2024
TECHLAB deltok nylig på Nordic VR Forum, Norges største fagsamling for VR – sykt spennende! Vi fikk innsikt i hva som rører seg innen VR i Norden, med fokus på helse, arbeidstrening og opplæring. Samtidig styrket vi vårt
Rask Prototyping med Nord Universitet
Sammen med lærere i ORG2006 kjørte vi høsten 2024 et kurs i “rask prototyping” med studentene fra Handelshøyskolen på Campus Mo i Rana. Alle 3 gruppene leverte over all forventning. Vi i TECHLAB ønsker tilsvarende prosje
Vlorë Smart City
TECHLAB har bidratt i et smart city-prosjekt i Vlorë, Albania, ved å bruke simulering og visualisering til å fremme bærekraftig byutvikling. Vi har levert kompetanseheving gjennom workshops, møter og datainnsamling!
NESO høstmøte 2024
I år deltok TECHLAB på NESOs høstmøte i Svolvær i Lofoten. Vi holdt et foredrag om kunstig intelligens og mulighetene for bygg- og anleggsbransjen.
HeyGen - AI oversettelse av video
HeyGen AI Translate er en kraftig KI-plattform som lar deg oversette videoinnhold til over 175 språk. I tillegg bruker den lip-sync for å sikre at det ser ut som om den som snakker i videoen, faktisk snakker det nye språ
Mer bytes and bagels
Digg å starte dagen med påsmurte bagels og rykende fersk kaffe hos TECHLAB. Dette er andre gangen det arrangeres Bytes and Bagels av IT Forum Helgeland. Målsetningen? Å være en uformell arena for kompetanseutveksling mel
Fulldagsworkshop med Fornix VR
Er ikke kombinasjonen av menneskelig behandling, virtuell virkelighet og kunstig intelligens spennende? Fornix deltok på nok en workshop hos TECHLAB i dag, med NAV, Rana kommune, Karriere Nordland og Nord Universitet som
Smart city konferanse Vlorë
I forrige uke var TECHLAB i Albania for gjennomføring av smart city konferanse i Vlorë. Konferansen er en del av et NTNU- ledet prosjekt for å fremme utdanning og identifisere mangler/ behov i den albanske maritime sekto
Besøk av KVN Nesna
Vi hadde gleden av å ønske KVN Nesna velkommen til TECHLAB for en dag fylt med teknologi, innovasjon og spennende demonstrasjoner. Elevene fikk innsikt i alt fra VR-teknologi og robotikk til additiv produksjon og generat
Studentkveld For hele Campus Helgeland
Vi arrangerte en vellykket studentkveld for alle studenter fra Campus Helgeland, med foredrag om personlig økonomi, grønne industriparker, svindeldeteksjon og digital visualisering. Kvelden bød på faglig påfyll, nettverk
Faglig og sosial samling med studentene fra Master i Teknologiledelse
Studentene fra Master i Teknologiledelse ved Nord Universitet deltok på en fagsosial kveld hos TECHLAB. Her ble de introdusert for vårt ustyrsbibliotek og hvordan disse verktøyene kan hjelpe deres bedrifter å nå dagens o
Administrasjon fra Polarsirkelen VGS
Torsdag denne uka arrangerte TECHLAB workshop med 12 avdelingsledere + rektor fra Polarsirkelen videregående . Vi så på bruken av digitale verktøy i skolen. Nytt denne gangen var demo av Apple Vision Pro. Les om det her!
TECHLAB på Hadsel VGS
TECHLAB besøkte Hadsel VGS Stokmarknes denne uka. Elevene imponerte med sine ferdigheter ved å løse komplekse oppgaver innen Dynamics 365 og VR-filmproduksjon, og viste stort potensial for fremtiden.
Hvordan bruke VR til eksponeringsterapi og arbeidstrening?
Den 11. juni arrangerte TECHLAB workshop med Fornix VR, som demonstrerte hvordan VR og kunstig intelligens kan brukes til eksponeringsterapi og arbeidstrening. Med spennende deltakere fra ulike institusjoner fikk vi se h
Frokostseminar Bytes & Bagels
TECHLAB hadde æren av å innlede eventserien Bytes & Bagels, arrangert av IT-Forum Helgeland. Vi verdsetter samarbeid, nettverk og delingskultur, og tilbyr kurs, frokostseminarer, utviklingsprosjekter og tech workshops.
Helse og ambulansefag
På onsdag gjennomførte vi tre sesjoner rettet mot helse- og omsorgsfag ved Sandnessjøen VGS. Vi startet med VG1 helse- og omsorgsfag, fortsatte med en rask sesjon for VG2 ambulansefag, og avsluttet med en ny runde for VG
To Sesjoner med elever på Sandnessjøen VGS!
TECHLAB besøker Sandnessjøen VGS for tredje gang, og denne gangen med… 5 nye workshops!? Vi besøker klasser i elektro og datateknologi, tiff, tek helsefag og voksenopplæringa.
Digital Tvilling i Albania
2. og 3. mai var Techlab på reise til Ålesund for besøk hos AugmentCity og planlegging av smart city konferanse i Vlore- Albania, med NTNU, AugmentCity og Universitetet i Vlore.
Kulturbygging med vafler
TECHLAB har besøkt Eitri i Bergen for å forstå hvordan de støtter helseinnovasjon og gründere. Sammen undersøker vi mulighetene for samarbeid og læring, og vurderer hvordan Rana og miljøet her kan dra nytte av tilsvarend
Hvordan treffer teknologi og digitalisering læreplanen?
I dag hadde vi gleden av å ønske over 20 lærere fra Bodin Videregående Skole velkommen til TECHLAB for å utforske hvordan teknologi og digitalisering kan integreres i læreplanen. Vi ser frem til videre samarbeid!
SSJVGS, part deux
I dag hadde vi roadtrip til Sandnessjøen VGS med en fullstappa teknologi-skolesekk. Les mer om hva vi gjør for å treffe fagplanene, inspirere elever, visualisere data og drive med mengdetrening.
Studentkveld hos TECHLAB
I samarbeid med Sparebank1 ble 20 studenter inviterte til en kveld med faglig påfyll, pizza, og øl hos TECHLAB. Målet? Å koble sammen studenter og lokale bedrifter. Målsetningen er å øke interessen for jobber i regionen
Gjesteforelesning Human Anatomy VR
Vi har gjort et dypdykk i VR teknologi og løsningen Human Anatomy VR ifm en gjesteforelesning i e-helse datert 5 mars 2024.
Elever på utplassering
To elever fra Polarsirkelen videregående, Heine og Theodor, har vært på utplassering hos TECHLAB de siste to ukene. Hos oss har de fått prøvd seg på forskjellige ting, blant annet å utvikle en chatbot basert på ChatGPT.
Workshop med Fagnettverk for Informasjonsteknologi og medieproduksjon!
Nylig hadde TECHLAB gleden av å ønske velkommen til workshop for lærere fra Bodin, KVN, Sjøvegan, Hadsel, Brønnøysund og Polarsirkelen, spesialisert innen Informasjonsstudier og Medieproduksjon!
Inspirerende dag med Sandnessjøen VGS!
“Vi fikk dekket en del av læreplanen som vi ikke har sjangs til å gjennomføre ellers”I Desember hadde vi besøk av VG2 på Industriteknikk fra Sandessjøen VGS.
Nordic VR Forum
TECHLAB deltar på Nordic VR Forum 2023 i Hamar 15. og 16. november. Konferansen er fylt med foredrag, innovative løsninger, nettverksbygging og workshops, med fokus på Generativ AI, 3D-teknologi og utvidet -og virtuell v
Nordland Fagskole
En produktiv workshop og tech demo med Nordland Fagskole 2 november! Etter lunsj la vi opp til en guidet tur på Mo Industripark. TECHLAB takker for laget og ser frem til å jobbe videre sammen!
Helseteknologidagen
Helsevesenet står overfor utfordringer som mangel på personell og en aldrende befolkning. Kan løsningen ligge i teknologi og innovasjon? Dette utforsket vi på Helseteknologidagen.
Siktvisualisering med Digital Tvilling
En av mange muligheter med Digital Tvilling er Line of Sight visualisering. Les mer om hvordan vi kan simulerere sikten fra Deccamasten på Mofjellet.
3d printere til massene
På forsommeren fikk vi inn vår første filamentprinter, Bambu Lab X1 Carbon. Denne har fungert ypperlig, den er rask og driftssikker. Les om alle våre erfaringer her!
Bærekraftsanalyse og digital tvilling
Rana Kommune avdekker transportutfordringer samtidig som store utviklingsprosjekter pågår. Hvordan kan digital tvilling-teknologi hjelpe og bidra til et bedre beslutningsgrunnlag?
Grunderpitching
Studenter fra Økonomi, digitalisering og teknologiledelse har samarbeidet tett med TECHLAB. I dag presenterte de forretningsplan, markedsanalyse og konkurransesituasjon for et dommerpanel fra Innovasjon Norge, Sparebank1
Forskningsdagene
Den 26. september deltok TECHLAB på forskningsdagene ved Campus Mo i Rana for å demonstrere helseteknologi, e-helse og digitalisering til videregående elever.
Besøk fra KVN Nesna
Elever fra 2. og 3. klasse ved KVN besøkte TECHLAB for en inspirasjonsdag fylt med teknologiske demonstrasjoner og innsikt i bedriftsutvikling.
XR, helseteknologi og Namsos?
14 September utforsket TECHLAB og Vizlab XR-teknologiens potensial i helsesektoren ved Nord Universitet. Vi demonstrerte Human Anatomy VR og fjerndiagnostikk med Hololens 2
Midjourney - hva ønsker du deg i dag?
I 2023 endrer AI hvordan vi jobber, samtidig som det truer yrker. Med generativ KI, som Midjourney, kan bilder genereres i mange stiler basert på din forespørsel.
Besøk av automasjonselever
TECHLAB fikk besøk av 15 automasjonselever fra Polarsirkelen Videregående Skole. Elevene fikk utforske opplæring i VR og guided opplæring med Hololens 2 og Dynamics 365 Guides. Målsetningen er å forberede de på hva som m
Hva er AR teknologi - Utvidet Virkelighet?
Utvidet virkelighet (AR) endrer hvordan vi oppfatter og interagerer med verden, ved å legge til digitale elementer i vår fysiske virkelighet. AR vokser stadig og TECHLAB utforsker hvordan det kan brukes.
Apple Vision Pro
Apple Vision Pro er Apples første inntreden i VR/AR-markedet. Med kraftig prosessorkraft og samme app-bibliotek som iPhone, iPad og Mac OS, er dette et VR, AR og XR headsett det blir spennende å teste!
ChatGPT 4.0
Kunstig Intelligens - KI - både engasjerer og skremmer . Hvordan må vi som samfunn forholde oss til dette? Teksten i denne artikkelen er i stor grad generert med ChatGPT 4.0.
Digital tvilling
Opplev Rana i Digital Tvilling, en 3D-modell som viser trafikkdata, vareflyt, svevestøv, og bygningsmodeller av kommende prosjekter med mer. Med sanntidsdata og historisk informasjon i en felles plattform, får du et kraf
Meta Quest Pro
Meta Quest Pro er den etterlengtede oppgraderingen av Quest 2 VR-hodesettet. Med forbedret skjermkvalitet, bedre håndkontrollsporing, fargerik pass-through-funksjon og en raskere SoC (chip), leverer Quest Pro en knallgod
Dynamics 365 Guides
Ved hjelp av HoloLens 2-headsettet kan du gi brukerne trinnvise instruksjoner og veiledninger i sanntid, slik at de kan lære og utføre arbeidsoppgaver effektivt og trygt.
SPOT fra Boston Dynamics
Vi testet SPOT fra Boston Dynamics i -15 grader sammen med MIP! Spot fungerte utmerket, men tomlene ble veldig kalde.
Meta Quest 2
Meta Quest 2 har solgt over 20 millioner enheter, og Meta utforsker bruken av VR som en læring -og underholdningsplattform. TECHLAB er engasjert i å utforske VR-mulighetene og tilgjengelige for en samtale om VR .